Každý, kto berie cvičenie vážne, sa začne časom zaujímať aj o suplementy, ktoré by mohol pri cvičení užívať. Medzi najznámejšie aj najpoužívanejšie suplementy patria aj spaľovače tukov a práve o nich si povieme niečo viac v dnešnom článku. Kúpim spaľovač a schudnem Ešte stále
Doprajte svojmu organizmu očistu pomocou výživových doplnkov
Aj keď preventívne prehliadky a ich výsledky ukazujú, že je vo vašom tele všetko v poriadku, tak možno stále máte pocit duševnej nespokojnosti. Potom požiadajte svojho lekára aj o ďalšie testy, ktoré budú zamerané na celkové fungovanie organizmu. Tam sa totiž môže ukázať,
Príznaky nedostatku vitamínu D
Vitamín D je tak ako aj iné vitamíny pre naše telo dôležitý, a pri jeho nedostatku trpí celé telo v dlhodobom horizonte. V dnešnom článku si povieme o príznakoch, podľa ktorých zistíme, že máme v tele nedostatok vitamínu D. Svalová slabosť a bolesť Intenzita slabosti
Zhoďte kilá správnym pitným režimom
Aj správny výber nápojov môže mať veľký vplyv na vašu postavu. Osvojte si ich a aj s nízkym úsilím dokážete zoštíhliť svoju figúru. Pite viac Zvýšený príjem tekutín navodzuje v žalúdku pocit plnosti. Vďaka nemu nie ste nútení konzumovať jedlo tak často alebo
Živá strava
Gastronomickému svetu vládne novodobý trend s názvom raw food, čiže živá strava. Sú to jedlá, alebo potraviny, ktoré nie sú tepelne ani chemicky upravené. Raw food vychádza z toho, že akákoľvek tepelná alebo chemická úprava ničí výživné hodnoty a mení
Odkyslenie organizmu výrazne pomáha zdraviu
Trápia vás stále nové a nové zdravotné problémy, ktoré vám znepríjemňujú bežný život a cítite z toho všetkého už poriadnu únavu a znechutenie? Ešte horšie je to, pokiaľ vám nedokáže poradiť ani vlastný doktor a situáciu rieši len bežnými liekmi, ktorých účinok je však diskutabilný.
Maca je doslova zázrakom z Ánd
Andy ako krásna vysokohorská oblasť v Južnej Amerike ponúkajú obrovské prírodné bohatstvo, ktoré okrem miestnych obyvateľov začal poznávať celý svet. Vďačíme za to spoločnostiam, ktoré tieto rastlinné bohatstvo objavili a účelne ho využívajú v prospech nás všetkých. V súčasnosti môžeme na našom trhu
Ako používať ricínový olej?
Ricínový olej má veľké množstvo účinkov a možno ho využívať nielen na vonkajšie, ale aj na vnútorné užitie. Ak máte rôzne zdravotné problémy, tak by ste možno mali siahnuť po tomto rastlinnom prípravku, ktorý sa vyznačuje silným hojivým účinkom. Tento
Stévia – sladká rastlina s liečivými účinkami
Stévia cukrová, označovaná aj ako sladká tráva, alebo stévia sladká je svetlomilná tropická rastlinka pôvodom z Južnej a Strednej Ameriky. Je vyhľadávaná nielen kvôli svojej sladkosti, ale tiež aj pre liečivé účinky. Dokáže vyrásť do výšky 50-100 cm, má menšie zelené lístky
Doplnky výživy určené pre športovcov.
Práve športovci predstavujú skupinu ľudí, ktorá sa o svoje telo a zdravie zaujíma. Majú vlastný životný štýl, ktorý možno jednoducho charakterizovať ako „pravidelné cvičenie plus zdravá strava“. Športovci sa snažia zlepšovať svoje športové výkony a výdrž a tak stále dosahovať lepšie a lepšie výsledky. Aj