Dnešná konvenčná medicína zastáva názor, že srdcovo-cievnym ochoreniam sa dá predísť, alebo je ich možné liečiť, iba nasadením masívnych dávok synteticky vyrobených liečiv, alebo rizikovými chirurgickými zákrokmi. Pravda je však taká, že väčšina týchto ochorení je veľmi dobre liečiteľná, ba
Ako efektívne schudnúť?
Mnoho ľudí bojuje s nadváhou, prípadne len s niekoľkými kilami navyše, ktoré ani napriek vyváženej strave a dostatku pohybu nemôžu zhodiť. V takýchto situáciách sa rozhodne hodí rada odborníka na výživu, prípadne zostavenie jedálnička, ktorý vám pomôže schudnúť. Cenné sú
Priberanie svalovej masy alebo svalov?
Na trhu sa vyskytuje skutočne veľké množstvo produktov, ktoré podporujú priberanie. Na výber máte doplnky výživy, ktoré sú vhodné pri priberaní svalovej masy, no tiež také, ktoré sa postarajú o priberanie na svalstve. Do ktorej z týchto dvoch skupín patríte
Ako efektívne užívať doplnky výživy pri priberaní?
Všetci tí, ktorí sa snažia pribrať vedia, že správna strava, jej načasovanie, ba dokonca tvrdý a dlhý tréning v posilňovni nemusia stačiť. Takúto snahu a odhodlanie treba podporiť správnymi doplnkami výživy, v ktorých sa nemusia všetci dokonale vyznať. Rôzne značky
Rôzne produkty, ktoré vám pomôžu pribrať
Po priberaní túžia skôr páni, než dámy. Ide hlavne o kulturistov a ľudí, ktorí pravidelne cvičia a chcú, aby sa výsledky dostavili čo najskôr v podobe objemu ich svalov. Ako sme už naznačili, nejde o priberanie tukov, ale svalovej hmoty.
Potrebujete pribrať?
Väčšina ľudí sa síce snaži svoju hmotnosť znížiť, nezriedka však nájdeme aj osoby, ktoré sa naopak snažia pribrať. Hlavne tomuto účelu môžu slúžiť rôzne doplnky výživy, ktoré sú zložené hlavne zo sacharidov, chutia výborne a ich konzumácia nie je nijako